慈悲•禅定•智慧
双击此处添加文字
“融和.乐学”——智乐工坊DIY手工制作小组圆满结束!
来源: | 作者:proc42da8 | 发布时间: 2021-01-11 | 857 次浏览 | 分享到:

  为了加强来穗务工人员对身心健康方面的关注,缓解他们工作和生活上带来的精神压力,社工于202012月的每周四17:30-18:30在新广州人移动驿站开展了智乐工坊手工DIY制作小组。

  本小组分为五大部分,包括“DIY风铃挂饰-压力来源”、“DIY相框-缓解压力方法”、“DIY编织篮-总结有效减压方法”、“DIY场景贴-实践有效方法”、“DIY涂鸦袋-回顾小组过程”等。第一节小组社工引导组员完成心理压力指数前测,并邀请组员们分享平时压力的来源。分享结束后,社工邀请每位组员挑选自己喜欢的风铃款式,完成简单的风铃挂饰。第二节小组是组员们分享缓解压力的方法,分享结束后DIY自己喜欢的相框作品。第三节小组是组员探索并总结有效减压方法,组员们分享到下班后跑步和打篮球有助于缓解压力,还有参加手工活动更加有助于压力缓解。第四节小组是组员实践有效减压方法,鉴于组员们年底比较忙,大家平时跑步和打篮球时间较少,都喜欢参加社工开展的手工活动,新颖,有趣,实用。第五节小组是社工带领组员回顾整个小组进程,并邀请组员完成服务反馈后测表。

  在小组的反馈中,组员都表示本次小组受益匪浅,不仅在小组中学到缓解压力的方法,还学会了手工制作的方法,并完成了五种不同的手工作品。一些组员分享到通过五节小组的学习,自己认识了很多新朋友,还有一些组员希望社工继续开展类似的手工活动。最后,小组在一片欢声笑语中结束,希望组员们在新的一年工作顺顺利利。

资讯中心