骨质疏松已经成了老年群体当中高发的“隐形杀手”，为了更好地加强会员居民对该病的预防意识，6月19日，禅城区居家养老服务中心社工特别邀请到来自禅城区中心医院主任医师邓医生在中心一楼大堂开展了预防“骨质疏松”健康知识讲座，吸引30余多位长者朋友到场参加。

 讲座中，杨医生主要围绕如何辨别自己是否有骨质疏松、骨质疏松的病因、中老年的骨质疏松的常见症状和危害、如何防治骨质疏松问题等相关内容进行了详尽地解说。同时，医生还提醒居民群众，在平时饮食结构中要适当补充钙剂，多吃蔬菜水果，少吃盐、饮淡茶，少抽烟喝酒，经常晒太阳，适期参加活动，对预防骨质疏松有一定的帮助作用。随后，邓医生据自己多年的临床经验对现场中老年人提出的一些关于骨科的问题都一一进行了解答，并提醒中老年人要时刻关注自己的身体健康，注意保养，发现问题要及时治疗，不要拖延。

 此次讲座受到辖区居民的一致好评，使社区居民知道了科学防治骨质疏松的重要性及基本的预防骨质疏松健康保健知识，提高了居民的自我防范意识。