“爱健康,齐分享”夏季养生小组
来源: | 作者:CY | 发布时间: 2018-09-25 | 2203 次浏览 | 分享到:

2018913日由白云湖街家庭综合服务中心长者领域社工在兵房社区开展的“你我同行”健脑(养生)小组顺利结束。本次小组的主要对象为兵房社区60岁以上长者,旨在协助组员学习脑部保健知识,提升组员大脑保健意识。

本次小组共有8名长者报名参加。小组共分成六节进行,组员全程参与,表现积极、小组气氛活跃。第一节通过解环解扣游戏协助组员彼此认识以消除陌生感;第二节进行手指操的学习,进一步增进组员的交流。组员一起学习高血压疾病带来的脑部健康损害及预防知识;第三节组员一起学习中风对脑部健康的损害及防治知识;第四节组员谈论分享对阿兹海默症认识及预防;第五节学习谈论帕金森综合症的认识及预防。第六节组织组员一起回顾本次小组学习的知识,协助组员保持小组经验。

通过本次小组活动组员可以学习到学习健脑的知识,也能够通过这次的小组了解到自己是否存在脑退化的情况,同时组员也表示从现在开始会进行健脑运动,来预防脑退化的发生。