“富贵包”单听这一名字，很多人都以为是富贵人家才会得的病，其实并不然，富贵包早已是常见的颈椎问题之一，长期久坐、低头、不良姿态等等，导致肩颈肌肉紧绷僵硬，颈椎弧度变直，出现血液不循环、颈椎病、头晕头痛、视线模糊等等的危害，所以无论是年龄不同、工作不同都可能出现共同的特征：富贵包。

本次活动主要让参加者了解和认识富贵包的形成、危害和防治等知识，同时也有肩颈放松操的体验摊位，让参加者学习知识的同时也能拉伸放松肩颈肌肉。活动前期，只有寥寥无几的参加者感到好奇前来参加活动，在活动过程中发现有好一部分的参加者对富贵包的知识为零，不过在活动中能积极学习和参与，根据社工观察，参加者参加后对富贵包的认识有明显的提升。渐渐地，随着工人们开始扎堆下班前往食堂途经活动场地时，陆续开始有参加者组队参加活动，社工在过程中耐心指导和纠正参加者做放松操时的动作，解释具体方法原理，并促使参加者与社工和其他参加者的互动。

在整个活动中，参加者的学习和主动性尚算积极，并且有部分参加者能在活动体验中与他人分享独家的拉伸肌肉的方法，有的参加者对摊位三的拉伸操很感兴趣，认为能有效拉伸和锻炼到肌肉，甚至掏出手机把活动的内容图片拍下，并表示在日常中可以有模板锻炼，最后顺利地结束了本次的活动。