据东沙街社工服务站社工针对本社区青少年群体开展的调研结果显示，社区青少年群体正面临着来自家庭、学校以及朋辈之间不同程度的压力，为此，东沙街社工服务站青少年社工于2019年4月13日-4月27日在东沙街社工服务站开展了“take it easy”青少年趣味减压小组，旨在引导青少年正确面对生活和学习上的压力，学习缓解压力的方式。

为更好地达到缓解压力的目的，社工多数以游戏的方式带领着组员们体验，社工设置的游戏颇受组员欢迎，同时这也帮助营造了小组轻松愉快的氛围。通过开展“缘来你在这”、“压力认知”、“压力释放——游戏high翻天”、“压力释放——乐玩桌游”、以及“压力释放——趣味运动”五节小组活动，帮助组员形成面对压力的内在自信，从而降低压力感和紧张感。在最后一节小组中，组员们都畅所欲言的讲述自己在活动过程中的感受及收获，表示非常开心和放松，社工鼓励所有的组员将在小组学到的减压小技巧传递给周边的小伙伴，创造既有趣又轻松的生活环境。

 这次的小组，并没有以太多的文字信息去向组员们传授主题知识，而更多的是利用游戏去让组员们从中去学会认识压力、释放压力。每当看到组员们在小组中不仅学会了释压而且收获了快乐的时候，社工同样为他们感到开心！