东沙街“双百工程”社工站东塱站点于2024年12月14日至28日开展了为期五节的“少年无畏,韧性成长”青少年抗逆力小组,本次活动旨在提升青少年的抗逆力,教会他们在面对逆境时如何释放压力并找到解决问题的方法,同时培养他们积极应对困难和逆境的人生观。
小组初期,社工通过破冰游戏及订立小组契约,快速打破组员间的陌生感及增强组员的约束感和归属感,并通过组字游戏去引入了抗逆力的主题,让组员们对抗逆力有基本的认识和了解。在小组中期,社工通过各种游戏互动和情境模拟,如“优点大轰炸”、“叠纸牌游戏”、“情绪脸谱”等去帮助组员们深入体验抗逆力的重要性及如何更好地提升自身的抗逆力,组员也都非常积极地参与。在经历了一系列的体验后,社工引导组员们观看和学习关于提升抗逆力和处理不良情绪的方法的视频,帮助他们认识到困难并不只有单一的处理方法,只要愿意去思考和尝试,总能找到更适合的方法去解决。在小组后期,社工引导组员回顾和绘制自身的抗逆力资源圈,帮助组员们积极寻找自身和周围的资源帮助自己去解决困难。在分享环节中,有个别组员提出是否可以寻找社工的帮助,社工也对此给予了积极的回应。
本次青少年抗逆力小组,不仅让社区青少年明白挫折是可以战胜的,还鼓励他们在面对困难时,积极运用身边的资源去寻找最佳的解决方案,让自己能获得更多的成长和进步。
