为提升社区居民对心理健康的认识和重视,促进居民对自身心理状况的初步了解和提升心理调节的能力,南悦社工服务站联同南悦第三社区居委会于11月7日开展了“我的状态我做主”心理健康测试体验活动。本次活动以户外摊位形式让居民了解心理健康的相关小知识,共吸引了52名社区居民,引导社区居民提高对自身心理健康的关注,增强社区的和谐氛围。
活动现场,工作人员通过生动有趣的心理测试、游戏体验、行动留言等形式,吸引了众多社区居民积极参与。大家纷纷表示,此次活动让他们对心理健康有了更深入的认识。
本次活动共设置四个摊位。首先,社工为居民们讲解了心理健康知识,使大家了解到心理健康的特征与表现,协助社区居民掌握生活中保持心理健康的技巧,帮助居民意识到心理健康对个人及家庭的重要性。随后,居民们在社工与志愿者的指导下,进行了心理健康测试,以了解自己的心理状况。 在游戏体验以及留言环节,居民们分别进行“欢乐夹球”“开心拼图”“行动留言”等环节,让大家在轻松愉快的氛围中感受到社区的良好氛围。活动中,李女士表示:“通过此次活动,我学会了如何调整心态,应对生活中的压力。希望社区今后能多举办此类活动,让我们居民的生活更加美好。”
心理健康是居民幸福生活的基石。通过开展“我的状态我做主”心理健康测试体验活动,社工站为社区居民提供了一个了解自己、关注自我的平台,为居民营造一个温馨、和谐的生活环境。