学业繁重给青少年带来了较大的心理压力，尤其处于六年级面临着小升初的阶段，在此阶段的青少年有大大小小的烦恼。居于此，2016年12月8日东沙街家庭综合服务中心的社工，在东沙博雅实验学校图书室开展了“绿色心情”园艺小组，本小组将开展五节，每一节均有不同的主题，本节小组主题是种出新希望。本节小组共吸引了10名六年级的学生参与。小组开始前，社工到学校请老师帮忙招募认为自己心里有压力的学生。

本节为小组的第一节，主要内容是组员根据植物图片拼图分组后，根据社工现场示范，组员之间互相播种满天星、向日葵和风铃花的种子，播种完后社工邀请组员分享参与本节小组的感受，最后社工给每位组员派发一本植物日记，让组员记录种植的心情。

这节小组开展顺利，在小组过程中，组员遵守小组契约，积极提问和发言，气氛融洽。在本节小组最后环节一部分组员和大家分享了参与小组的感受。例如有的组员表示因为不想去读叔叔工作所在的那间学校而感到烦恼，但在小组过程中忘记了这个烦恼，而有的组员表示播种的过程很休闲，让自己很享受，还有的组员表示在种植过程中很激动，很期待种子发芽以后的样子……

这节小组不仅提高了组员的动手和协作能力，也让组员的心理压力有所减低。让我们一起种出希望吧！