随着生活水平的提高,社区长者越来越关注健康问题,健身运动逐渐成为人们日常生活中不可缺少的一项重要内容。为增强社区内长者对健康的意识维护,引起其对自身健康的关注,提高生活质量。海幢街社工服务站链接广州市觉行义工义诊及讲座项目医生团队资源,于2019年7月11日上午,开展了“动一动更健康”长者保健操讲座,为海幢街内有学习需求的长者提供了学习的机会。
活动开始,主讲医生首先教授长者们学习经络操,示范了穴位按压的方法,鼓励长者一起参与其中,并对个别长者进行指导。随后,主讲医生带领长者一起进行八段锦的介绍练习。整个过程长者的参与度较高,对于不懂的积极提问并得到医生的回应和指导。对于本次活动长者表示非常喜欢这,希望社工以后多开展此类活动。
社工根据参与本次活动的长者反馈,后续会计划开展健康操恒常服务,以促进其自身健康的维护与保持,巩固本次活动的服务成效。